Medisch Afvallen: onderhoudsplan voor blijvend resultaat

Waarom afvallen vaak moeilijker is dan gedacht

Veel mensen proberen af te vallen met diëten, intensief sporten of maaltijdschema’s, maar merken dat het resultaat vaak tijdelijk is. Gewicht verliezen lijkt eenvoudig, maar in de praktijk spelen verschillende factoren een rol, zoals hormonen, stress, slaap, eetgewoonten en stofwisseling.

Medisch afvallen biedt daarom een andere aanpak: professioneel begeleid, persoonlijk afgestemd en gericht op duurzame verandering, met aandacht voor het voorkomen van het jojo-effect.

Een persoonlijke aanpak

Geen lichaam is hetzelfde. Daarom starten we altijd met een intake en stellen we voor iedere cliënt een persoonlijk behandelplan op.

Tijdens het traject kijken we naar voeding, leefstijl, beweging en eventuele medische factoren die invloed hebben op het gewicht. Ter ondersteuning bieden we wekelijks nieuwe maaltijdplannen aan die aansluiten bij het behandeltraject.

Wanneer het gewenste resultaat is bereikt, richten we ons op het stabiliseren en behouden van dit gewicht.

Medisch Afvallen onderhoudsplan

In de praktijk adviseren wij vaak om circa 2 kilo onder het streefgewicht uit te komen. Stel dat het streefgewicht 70 kg is, dan wordt tijdens het traject vaak toegewerkt naar ongeveer 68 kg. De reden hiervoor is dat de laatste kilo’s doorgaans het snelst weer kunnen terugkomen.

Daarnaast bieden wij een onderhoudsplan aan. Dit bestaat uit één consult, gevolgd door een onderhoudsdosering medicatie gedurende twee maanden. Daarna wordt het traject als afgerond beschouwd.

Start met medisch afvallen

Wil je zelf starten met medisch afvallen? Kom dan naar een van onze klinieken in Heerlen of Maasmechelen. Samen bekijken we welke aanpak het beste aansluit bij jouw doelen en werken we stap voor stap aan een gezonder en duurzamer resultaat.